Жирные кислоты Омега-3 - это необходимые организму кислоты, которые не вырабатываются в организме человека, и поэтому их крайне необходимо получать с пищей. Омега-3 жирные кислоты служат строительным материалом для мембран клеток и помогают им сохранять влагу и силу. Также эти кислоты стимулируют производство коллагена и эластина и придают коже более молодой и сияющий вид. Наряду с витаминами A, D и E, они защищают кожу подростков от акне и воспалений.
Кислота Омега 3 незаменима в борьбе со старением.
